四种

健步走锻炼常见四种错误走法

要注意三个方面：双手用力摆、注意节奏感、走法因人而异　　健走是介于散步和竞走之...

让女人最生气的四种性行为

　　1：刻意减少性爱次数　　结婚快五年了，最近丈夫却认为我们的性生活应该有所变化...

春季最易发生的四种疾病

　　·急性心肌梗死　　主要症状　　典型的急性心肌梗死，多表现为突发性的剧烈胸...

解决口渴的四种错误方式

　　饮料不离嘴　　口渴了，怎么办？喝饮料吧。　　可是事后，你恐怕后悔得要直掌自己...

春季养生需多吃四种食物

【春季养生需多吃四种食物】①猕猴桃：一个猕猴桃就保证全天所需维c；②鸡蛋：提供高...

推荐四种天然护肤不起眼的食品

1、豆腐：活肤、滋润、美白。预防衰老并有效滋润、美白肌肤。 2、淘米水：清洁、保...

四种时刻不能做“忍者” 会憋出大病来

　　有许多人为了保持良好的形象，在公共场合憋哈欠、憋屁或是憋尿等现象，其实这些都...

人体最易缺乏的四种维生素

　　进食多种食物，以为已经取得所有必需维生素，达到营养均衡。实际上不然，根据全国...

吃春兼养生四种青蔬不可少

　　从立春至春分，春天已经过去了一半。春分是反映四季变化的节气之一。这一天，太阳...

人体自带的抗癌物这四种液体可抗癌

　　血液、唾液、乳液、尿液，是人体的四大液体，我们对这四种液体并不陌生。然而，许...

女人常吃这四种粗粮易导致不孕不育

　　营养专家建议粗粮营养价值高，要多吃粗粮。但是，其实有些粗粮也不是不能随意乱吃...

四种健身气功的技术特点–松、紧、动、静

四种健身气功的技术特点–松、紧、动、静武汉体育学院项汉平　　 ...