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孕妇可以吃辣椒吗？哪些人不适合吃辣椒呢

　　对于吃辣椒的好处，我们在上一篇文章已经说过了，这里就不重复说了。辣椒虽然富有...

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过敏性者春季吃哪些食物能抗过敏

春天是百花盛开的季节，各种花的花粉会在空气中形成一种飘浮物，一些过敏性体质的人吸...

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樱桃的功效与作用多吃樱桃有哪些好处？

　　樱桃是所有女孩子都爱吃的水果，樱桃不仅仅好吃，还有极高的美容功效哦!而且樱桃...

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温凉性食物有哪些？如何辨别食物温、热、寒、凉？

　　什么是温、热、寒、凉食物？　　温性食物，是指能使身体暖和，产生温热之感的食...

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春季养生都有哪些禁忌呢春季健康生活小常识

　　春天是生意盎然的季节，也是人的机能新陈代谢比较活跃的最佳时期。有些人想利用这...

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杨梅的功效与作用有哪些

杨梅的功效和作用主要有以下五个方面：　　（1）杨梅的功效与作用：杨梅鲜食　　...

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饮酒要适量饮酒过量对身体有哪些危害

少量饮酒对身体无害，但过量就会损害身体健康，研究表明，少量饮酒可以提高胆固醇含量...

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猪血的营养价值常食猪血有哪些好处

猪血的营养十分丰富，素有“液态肉”之称。据测定，每100克猪血含蛋白质16克，高...

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维生素C 的作用及哪些食物含有有维生素C

【目录】·1.维生素A·2.维生素C·3.维生素D·4.维生素E·5.维生素K·...

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哪些人群是不适宜喝饮料的糖尿病、缺钙等人群喝饮料需谨慎

上面我们介绍了饮料的营养价值，其实饮料和水不一样，经常饮用会对健康不利。糖尿病人...

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父母注意：儿童午觉睡多的有哪些危害？

【目录】1、儿童午觉睡多的有哪些危害？2、儿童常吃油条会影响大脑发育3、儿童脾气...

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吃糖多有哪些坏处

糖是三大营养素之一，是人体热能的重要来源。适时、适量地摄取糖分，能维持人体正常的...

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空腹喝茶对身体有哪些危害？切勿空腹喝茶

毫无疑问，喝茶有许多好处，可是如果喝茶的时间和方法不对，不仅不会促进健康，反而会...

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吃四性（寒、热、温、凉）食物的功效作用四性各含哪些食物

所谓“四性”，即指饮食具有寒、热、温、凉四种性质。另有不寒不热、不温不凉的四性”...

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暴饮暴食有哪些危害健康饮食

暴饮暴食是指在短时间内大量进食，超过胃肠的负荷。暴饮暴食可引起急性胃扩张，诱发...

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碘可促进身体发育作用哪些食物含有碘

在人体正常的新陈代谢中，碘是不可缺少的重要物质，虽然它的需要量很少，但它对身体和...

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多吃咸盐对身体有哪些危害？饮食健康

世界卫生组织规定，成人每日钠盐摄人量不超过6克，在我国普遍存在着食盐摄人过量的问...

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哪些人群饮食存在的问题健康饮食

错误饮食人群如今生活节奏快，人们天天想的都是如何工作、如何赚钱，早把饮食健康...

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维生素A对人体的作用维生素A从哪些食物获取

【目录】·1.维生素A·2.维生素C·3.维生素D·4.维生素E·5.维生素K·...

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晕车药有哪些吃晕车药应该注意哪些问题？

　现五一假期期间，有不少人在坐车、坐船、乘飞机时，会出现头晕、恶心、呕吐等症状...