一杯

清晨一杯水的功效

清晨一杯水，喝法有讲究喝什么；最佳选择；白开水很多人习惯晨起喝淡盐水或者果汁...

清晨一杯水可以预防口腔和胃肠疾病

　　清晨起床后喝点水，对身体有好处。因为经过一夜的睡眠，人的胃和小肠中的食物、废...

一杯热姜水搞定6种小毛病

“家备小姜，小病不慌”。生姜是厨房常备辛香料，更是家庭必备的保健品，用它制做的热...

什么时候喝红酒最好？睡前来一杯能助眠

　　红酒虽然是酒，但是它的功效可比白酒的功效多，红酒中含有大量的纯天然花青素，这...