看耳朵能够知道身体健康状况和寿命吗？
看看耳朵就能知晓了。耳朵是人体的缩影，几乎所有脏器的变化都能从耳朵上表现出来，其...
国学文章
喝酒的酒量大小跟什么有关？
不是说无酒不成席嘛，随着人们交际圈的扩大和交往频率的增加，这饮酒的场合也会越...
“白领”工作者平时饮食的四大禁忌
1.忌饮食过饱:吃得过饱后，大脑中一种叫“纤维芽细胞生长因子”的物质会明显增加，...
三高人群中秋节放假饮食要注意什么
中秋节放假期间，节日的文化活动往往是和饮食分不开的，眼看着中秋节就快到了，加...
高血压患者能喝蜂蜜水好吗？
说起蜂蜜，大家都知道，蜂蜜是纯天然的保健食品，而且对于一些疾病的治疗，蜂蜜的...
患感冒驾车的危害会比酒驾更严重吗?
曾有这样一个说法，开车分神比醉驾更易出事故。那么，患感冒驾车的危害又是什么呢...
发散解表的健康饮食食谱
.紫苏粥 原料:粳米500克，紫苏叶约15克。 做法:先以粳米煮稀粥，粥成放人紫...
炎热的夏季老年人怎样运动才是最健康的？
还有几天就到大暑了，天气一天比一天热，盛夏酷暑时节，经常出外运动的老年人，尤其是...
山竹的营养价值和孕妇能吃山竹吗？
之前，我们围绕榴莲的营养价值等话题，编写了一组系列文章，接下来，我们再来说说...
红枣有哪些药用价值？在中医有什么功效？
视频：红枣的功效 我们在之前的文章中提到了不少关于红枣的知识，既然红枣的营养价值...
牡蛎的营养价值和牡蛎做法大全
人们经常说的“海底牛奶”，指的就是牡蛎，也称之为生蚝，别名蛎黄、海蛎子。中医...
健康养生：哪些食物有抗衰老的功效
健康养生专家认为，生老病死是自然规律，每个人都会出现，而衰老作为其中的一个现...
秋分养生要注意哪些事项？
在我们之前发布的文章中，先后回答了秋分是什么时候和秋分是什么意思两个问题，接...
常吃核桃有什么好处？止咳安神补脑
经常吃核桃有什么好处？核桃有什么作用呢？专家告诉我们，核桃是最好的补脑健脑之...
大暑节气多吃薯类食物更有利于健康
按照节气来说，小暑大暑紧相连，小暑时节，天气还不算很炎热，而到了大暑是一年中...
小腿肌肉酸痛是怎么回事？
腿脚灼热疼痛是怎么一回事？小腿肌肉酸痛又是什么原因？有些人认为身体的某个部位...
烫伤后用西红柿敷不留痕
随着健康饮食知识的普及，人们对于西红柿越来越重视了，西红柿成了我们餐桌上的重...
吃肉过多容易造成哪些疾病？怎样科学合理的吃肉
肉是除了主食之外我们最常吃的食物了，七荤八素这些营养搭配对健康都很重要，其实吃肉...
巧用大雪梨疗疾法 大雪梨对咳嗽、咳喘有很好的疗效
1、将大雪梨一个连皮切碎，加适量水和冰糖炖煮后晾凉服食，可治咳嗽喑哑，咽喉干痛；...
什么时候跑步锻炼身体是最佳时间
一般来说锻炼最佳时间是下午3-5点，晚上晚饭后2小时也不错，我就是选择这个时间跑...