吃饭时不宜看电视、读书看报
许多人都有边看电视边吃饭的习惯，其实这是一种非常不利于健康的习惯，边吃饭边看电视...
国学文章
生活中常见的45个医学健康常识
1. 正常心率：每分钟75次 健康成年人安静状态下，心率平均为每分钟75次。...
厨房用具有五忌
一、忌用油漆或雕刻镌镂的竹筷：涂在筷子上的油漆含铅、苯等化学物质，对健康有害...
春季麻疹防治方
麻疹是由麻疹病毒引起的呼吸道传染病。临床以发热、咳嗽、鼻塞流涕、泪水汪汪、全身出...
猪肺含毒量高居内脏之首
一到秋季，就有许多相信“吃肺补肺”的市民热衷于煲猪肺汤，特别是沪上的很多粤式餐馆...
用醋或盐洗头可防脱发
头发经常会大把大把地脱落，很多人为此异常烦恼，甚至怀疑自己是不是得了重病。 ...
清除口臭小常识六则
各种口腔疾病、鼻部炎症、肠胃疾病、消化不良或消化系统紊乱、慢性全身性疾病等会...
中秋节的由来及习俗
中秋节的由来.农历八月十五是我国的秋节。由于这一天居秋季之半，所以叫中秋节，民间...
天天洗头好吗？
洗头，将一头得灰尘洗去，闭上眼睛任凭发丝得随风舞动，享受发间得隐约清香̷...
春季运动健身常识
经历了冬眠的人们纷纷走进大自然，走进晨炼的队伍，尽情的吸收春的气息。但我们必须清...
中医教你治疗感冒食疗妙招
中医学上并没有病毒这个概念，对于流感或感冒，一律统称为“外邪入侵”，因为病...
春季养生注意事项
春季：从立春至立夏前一天为春三月，春天三个月是生发的季节，天气由寒转暖，东风解冷...
切洋葱不流泪的小窍门三则
洋葱味道鲜美、营养价值高，可是常令切洋葱的人眼泪狂流，所以很多人能不吃就不吃了，...
生活小窍门：卡到鱼刺怎么办
一般来说，卡住鱼刺的位置有三个：左右扁桃体处、喉咙梨状窝处和食道。前两个部位...
菊花泡脚安眠干姜泡脚暖胃(图)
泡脚（资料图）一般寒性体质，如平素怕冷、手足凉的人，普通热水泡脚非常适合，可以有...
健康的灭蚊方式
在室内摆上一两盆茉莉花，薄荷、香艾能有效驱蚊，清凉油、风油精也能驱蚊，只要将...
丝绸衣服的洗晒方法
炎热的夏天来临，穿丝绸衣服当然是最健康，最舒服的。可是丝绸也是娇贵的蚕丝蛋白，需...
上午11时或下午2时是开窗换气的最佳时间
不少家庭习惯于清晨开窗，以为可以换上新鲜空气。其实这种作法适得其反。因为地球上每...
春天容易发生的各种疾病及防治
临床实践证实：温差较大的春季，是各类疾病多发的季节，急性病患者的就诊率明显高于其...
厨房卫生常识十则
1、存放过的熟食必须重新加热（不低于70℃）后才能食用。2、食品特别是家禽、肉类...